۷ فروردین ۱۴۰۴
شش ۶ راهکار برای افزایش خلاقیت و نوآوری 
با نزدیک شدن به پایان سال، احتمالاً به این فکر میکنید که گام بعدی کسبوکار شما چیست. آیا میخواهید راههای…
۶ فروردین ۱۴۰۴
بودیسم: یک معرفی اجمالی 

بودیسم یکی از ادیان بزرگ جهانی است که تاریخ و سیستم باورهای پیچیدهای دارد. متن زیر صرفاً به معرفی تاریخ…
۵ فروردین ۱۴۰۴
ذن چیست؟ راهنمای کامل مراقبه ذن و مدیتیشن ذن
ذن چیست؟ ذن (به انگلیسی: Zen) مکتبی از بودیسم ماهایانه است که در دوران تانگ در چین پدیدار شد و…
۴ فروردین ۱۴۰۴
خبر خوب ۱۴۰۴ سریال پایتخت هفت شروع شد
بالاخره انتظارها به پایان رسید! پایتخت ۷، جدیدترین فصل از مجموعه پرطرفدار پایتخت، از نوروز ۱۴۰۴ روی آنتن رفت. این…
۴ فروردین ۱۴۰۴
۵ روش غیرمعمول مدیتیشن که واقعاً موثرند
مدیتیشن خندهمدیتیشن خنده یک روش نوآورانه و شاد برای مدیتیشن است که بر قدرت خنده برای شفا و تقویت روحیه…
۱۸ ساعت پیش
موفقیت شغلی با ADHD: ۱۲ استراتژی که به واقع موثرند 
موفقیت شغلی با ADHD: ۱۲ استراتژی برای رشد در کار زندگی با ADHD در محیط کار میتواند شبیه دویدن در…
۳ روز پیش
۱۱ عادت ساده برای هدفگذاری که پیش از شروع، استرس را از بین میبرد! 
۱۱ عادت هدفگذاری ساده که پیش از شروع، استرس را از بین میبرد برای رسیدن به اهداف بزرگ، باید به…
۵ روز پیش
آیا مصرف ماریجوانا باعث پرخوری عصبی در زنان جوان میشود؟ تحقیقات جدید هشدار میدهند!
۱ هفته پیش
چگونه بفهمید که به ADHD بزرگسالان مبتلا هستید؟ ۵ گام برای مدیریت و درمان
1. علائم رایج ADHD را شناسایی کنید
اگر شما هم فکر میکنید به ADHD مبتلا هستید، اولین قدم شناسایی…
۱ هفته پیش
خواب و افسردگی: رابطهای پیچیده یا دوستانی ناخوانده؟
آیا بیخوابی میتواند شما را افسرده کند؟ اغلب تصور میکنیم مشکلات خواب، نتیجهی مستقیم اختلالات روانی مانند افسردگی یا اضطراب…
۱ هفته پیش
۲۰ اصطلاح مرسوم در بازی پوکر که هر بازیکن باید بداند! 
1. All-In (آل این)
این اصطلاح به معنای شرطبندی تمام چیپها یا پول موجود شما است. اگر همه چیپها…
۲ هفته پیش
ترک ماریجوانا: آنچه باید دربارهاش بدانید! 
اگر قصد دارید مصرف ماریجوانا را کنار بگذارید یا آن را کاهش دهید، احتمالاً با برخی علائم ناخوشایند روبهرو خواهید…
۲۱ فروردین ۱۴۰۴
وقتی ذهن آروم میگیره: رازهای ذهن آگاهی با جان کبت-زین 
یک شروع لطیف و عمیق برای ورود به دنیای آرامش ذهن آیا تا حالا برات پیش اومده که وسط شلوغیهای…
۲۰ فروردین ۱۴۰۴
۱۲ باور اشتباه زیبایی که بعد از ۶۰ سالگی باید فراموش کنید!
زیبایی هیچ محدودیت سنی نداره! سن فقط یک عدد هست، و با مراقبت درست، میتونید در هر سنی بدرخشید. بیایید…
۱۴ فروردین ۱۴۰۴
استاد بزرگ روشنگری دایرهای: چگونگی بهرهبرداری از فلسفه ذن برای روشنایی در زندگی
مقدمه: فلسفه ذن یکی از قدیمیترین و عمیقترین جریانهای فکری در جهان است که تأثیر زیادی بر رشد روحی و…
۱۳ فروردین ۱۴۰۴
انسانسو چیست؟ Enso
انسانسو (Enso)، کلمهای ژاپنی به معنای “شکل دایرهای” است که معمولاً به عنوان “دایره ذن” در انگلیسی ترجمه میشود. این…
۱۲ فروردین ۱۴۰۴
راه اصیل هشتگانه در آیین بودا: مسیر رهایی از رنج و دستیابی به نیروانا
مقدمهای بر راه اصیل هشتگانه بودیسم
آیین بودا یکی از فلسفههای زندگی است که بر اساس اصول اخلاقی و…
۱۱ فروردین ۱۴۰۴
چهار حقیقت شریف در آیین بودا: درک رنج و راه رهایی از آن
چهار حقیقت شریف (چهار حقیقت آریایی) اساس و هسته مرکزی آموزههای بودا را تشکیل میدهند. این چهار حقیقت، بهطور کلی،…
۹ فروردین ۱۴۰۴
بودا و بودیسم: فلسفهای برای زندگی بهتر
بودیسم چیست؟ بوداگرایی یا بودیسم یکی از ادیان کهن و فلسفههای تأثیرگذار جهان است که بر اساس آموزههای گوتاما بودا…
۸ فروردین ۱۴۰۴
مانترا و بودیسم: راهی به سوی آرامش ذهن و رهایی روح
مانترا چیست؟ مانترا (به سانسکریت: मन्त्र) در آیینهای بودیسم، هندوئیسم، سیک و جین، مفهومی عمیق و معادل ذکر در بسیاری…
۷ فروردین ۱۴۰۴
شش ۶ راهکار برای افزایش خلاقیت و نوآوری 
با نزدیک شدن به پایان سال، احتمالاً به این فکر میکنید که گام بعدی کسبوکار شما چیست. آیا میخواهید راههای…
۶ فروردین ۱۴۰۴
بودیسم: یک معرفی اجمالی 

بودیسم یکی از ادیان بزرگ جهانی است که تاریخ و سیستم باورهای پیچیدهای دارد. متن زیر صرفاً به معرفی تاریخ…
۵ فروردین ۱۴۰۴
ذن چیست؟ راهنمای کامل مراقبه ذن و مدیتیشن ذن
ذن چیست؟ ذن (به انگلیسی: Zen) مکتبی از بودیسم ماهایانه است که در دوران تانگ در چین پدیدار شد و…
۴ فروردین ۱۴۰۴
خبر خوب ۱۴۰۴ سریال پایتخت هفت شروع شد
بالاخره انتظارها به پایان رسید! پایتخت ۷، جدیدترین فصل از مجموعه پرطرفدار پایتخت، از نوروز ۱۴۰۴ روی آنتن رفت. این…
۴ فروردین ۱۴۰۴
۵ روش غیرمعمول مدیتیشن که واقعاً موثرند
مدیتیشن خندهمدیتیشن خنده یک روش نوآورانه و شاد برای مدیتیشن است که بر قدرت خنده برای شفا و تقویت روحیه…
۱۸ ساعت پیش
موفقیت شغلی با ADHD: ۱۲ استراتژی که به واقع موثرند 
موفقیت شغلی با ADHD: ۱۲ استراتژی برای رشد در کار زندگی با ADHD در محیط کار میتواند شبیه دویدن در…
۳ روز پیش
۱۱ عادت ساده برای هدفگذاری که پیش از شروع، استرس را از بین میبرد! 
۱۱ عادت هدفگذاری ساده که پیش از شروع، استرس را از بین میبرد برای رسیدن به اهداف بزرگ، باید به…
۵ روز پیش
آیا مصرف ماریجوانا باعث پرخوری عصبی در زنان جوان میشود؟ تحقیقات جدید هشدار میدهند!
۱ هفته پیش
چگونه بفهمید که به ADHD بزرگسالان مبتلا هستید؟ ۵ گام برای مدیریت و درمان
1. علائم رایج ADHD را شناسایی کنید
اگر شما هم فکر میکنید به ADHD مبتلا هستید، اولین قدم شناسایی…
۱ هفته پیش
خواب و افسردگی: رابطهای پیچیده یا دوستانی ناخوانده؟
آیا بیخوابی میتواند شما را افسرده کند؟ اغلب تصور میکنیم مشکلات خواب، نتیجهی مستقیم اختلالات روانی مانند افسردگی یا اضطراب…