علم و دانش
-
شهریور- 1403 -11 شهریور
۱۰ مورد کلیدی از تحقیق 2024 هاروارد برای پیدا کردن خوشبختی
در مقاله قبلی درباره بزرگترین تحقیق علمی تاریخ صحبت کردیم. تحقیقی با عنوان “پروژه خوشبختی” یا “Harvard Study of Adult…
بیشتر بخوانید » -
9 شهریور
اولین برداشت ها
در اینجا بهصورت مفصل به بررسی تحقیق “First Impressions: Making Up Your Mind After a 100-Ms Exposure to a Face”…
بیشتر بخوانید » -
4 شهریور
راز خوشبختی چیست؟
امروز قصد داریم درباره یکی از بزرگترین و طولانیترین تحقیقات علمی تاریخ صحبت کنیم. این مطالعه که در سال 1938…
بیشتر بخوانید » -
مرداد- 1403 -27 مرداد
مقاله علمی حمایت اجتماعی و ادراک شیب جغرافیایی
مقالهی “حمایت اجتماعی و ادراک شیب جغرافیایی“ در سال ۲۰۰۸ منتشر شده و توسط تیمی از محققان از دانشگاههای مختلف…
بیشتر بخوانید » -
26 مرداد
ذهنآگاهی و کارآفرینان
مطالعات در حوزه کارآفرینی نشان میدهد که ذهنآگاهی میتواند به افزایش نوآوری، بهبود تصمیمگیری و ارتقاء مهارتهای مدیریتی کمک کند.…
بیشتر بخوانید » -
25 مرداد
10 تکنیک برای تمرین ذهنآگاهی در محیط کار
تحقق بهرهوری با توجه به سلامت روانی به اندازهی تحقق بهرهوری در کار اهمیت دارد. در اینجا به شما ۱۰…
بیشتر بخوانید » -
24 مرداد
درک و مقابله با استرس شغلی و تاثییر ذهن آگاهی
استرس در زندگی روزمره برای بسیاری از افراد یک واقعیت غیرقابل انکار است و استرسهای مرتبط با کار در صدر…
بیشتر بخوانید » -
23 مرداد
افزایش آگاهی در محیط کار
در دنیای امروز، داشتن توانایی تمرکز و حضور ذهن بدون قضاوت، به یکی از مهارتهای کلیدی تبدیل شده است. در…
بیشتر بخوانید » -
21 مرداد
ذهنآگاهی و مدیتیشن: تفاوتها و شباهتها
در دنیای پرسرعت امروز، نیاز به آرامش ذهنی و درونی بیش از هر زمان دیگری احساس میشود. دو روش محبوب…
بیشتر بخوانید » -
20 مرداد
مستند فضای ذهنی: راهنمایی برای مدیتیشن / محصولی از نتفلیکس
“Headspace Guide to Meditation” یا “فضای ذهنی، راهنمایی برای مدیتیشن” یک سریال مستند هشت قسمتی است که توسط پلتفرم نتفلیکس…
بیشتر بخوانید »